Slender štúdio

Pre všetkých, ktorí chcú urobiť niečo pre svoje zdravie a kondíciu!

Slender štúdio je sústava 6 rekondičných stolov, ktoré sú poháňané elektromotorom. Jedna cvičebná hodina nahradí počtom pohybov až 6 hodín tradičnej gymnastiky.

Odporúča sa pre ľudí, ktorí majú problémy s chrbticou, kĺbmi, astmatikov, pre ženy po pôrode, pre ľudí s poruchami krvného obehu, kŕčovými žilami a v neposlednom rade pre ľudí, ktorí majú ťažkosti spojené s nadváhou.

Na každom stole ležíte 10 minút a stroje Vám pomáhajú cvičiť.
Cvičenie je založené na izometrických cvikoch, ktorými "pomáhame" pri cvičení jednotlivým stolom t.j. každý klient cvičí podľa svojej kondície. Postupne sa precvičia všetky svalové skupiny a kĺby.

Ak má niekto vybudovanú kondíciu, môže sa aktívne zapájať do cvičenia celých 10 minút. Na druhej strane slender stoly sú vhodné aj pre tých, ktorí nemajú kondíciu alebo zo zdravotných dôvodov nemôžu aktívne cvičiť.

Výhodou Slender stolov je, že neprichádza k zaťažovaniu kĺbov a srdca ako pri klasickom cvičení. Pri cvičení na Slender stoloch Vaše telo cvičí 6 násobne efektívnejšie ako pri klasickom cvičení.

Odporúčame cvičenie i po úrazových stavoch.

Cena: